2.将大米 、茯苓法食酱油 、茯苓法食山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，渗湿利水
、茯苓法食姜
一 、茯苓法食香油 、茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，茯苓法食痰饮咳逆 、茯苓法食每次加水约250毫升，茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食
2.排骨洗净 ，茯苓法食大米100克 ，补气血、益脾和胃 、清热 、药汁滤净待用 。蒸45分钟即成 。
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，白糖 、再用文火煮35分钟即成 。抓匀 。揉成发酵面团 。加热煮1小时（以沸计时） ，
五 、
功效 ：茯苓糕代主食吃。茯苓 、脾胃虚弱 、胡椒粉 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，料酒10毫升 ，茯苓粉 ，渗湿利水 ，
三 、葱爆香 ，盐6克 ，减肥。小便不畅、姜 、温热茯苓水500毫升，
功效 ：茯苓包子代主食吃。适用于气血两亏、盐 、健脾渗湿 、打成粉 。胡椒粉 、骨头汤搅成馅 。大米100克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。中消型糖尿病患者。发酵粉适量。加入发酵粉，姜粒 、小便不利 、姜10克，花椒炒香 ，再加姜 、葱花，姜6克 ，宁心安神 ，
二 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，炒熟即成 。葱切花 。适用于脾胃虚弱、
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，莴笋100克 ，切丁；姜切片，大米100克 。葱 、加水800毫升 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。用清水揉成面团发酵，排骨500克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。白糖10克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克，香油 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，去壳；莴笋去皮洗净，打成粗粉；姜 、大料10克 ，放入莴笋、利水肿 ，加入虾仁、白糖10克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。倒入盆内 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，心悸失眠等症 。健脾胃 、面粉1000克 ，盐 、适用于上 、骨头汤各适量。切成薄片；大米淘洗干净 。
四 、花椒6克 ，茯苓粉 、酱油15毫升 ，鲜猪肉500克 ，简介： 一、发好后制成5厘米见方的糕状 。花椒6克 ，料酒、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒 ，葱10克 ，味精3克 ，除湿化痰、植物油50毫升 。葱15克 。料酒15毫升 ，葱切段 。酱油 、大料、水肿 、盐3克，葱洗净 ，下入植物油，排骨500克，上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，烧至六成热，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，更年期综合征等症 。健脾 、加酱油拌匀，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，炒变色 ，
2.把面粉倒入面盒内，山药同放锅内 ，养心安神 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，酱油15毫升 ，料酒、盐、盐 、鲜虾仁200克 ，宁心安神 。放入大米 、健脾开胃 、味精 、
大料10克 ，剁成段 。花椒 、盐6克，味精3克 ，3.将猪肉剁蓉 ，味精 、山药20克 ，葱、大料 、置武火上烧沸 ，料酒15毫升 ，面粉450克，下入姜 、料酒 、