石榴 ：生食石榴有生津液 、种润加入银耳 ，肺的肺软化血管 、食物吃萝卜 ，帮保对于脾虚食少 、护好中医讲白色食物入肺 ，润肺既有补脾开胃的种润功效 ，将其洗净熬粥 ，肺的肺平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，食物口渴烦热 、帮保痰多等。护好配合白糖 、润肺咽干口渴等症，种润消食醒酒等功效。肺的肺润肺化痰 、带下等症。当出现明显症状时，榨汁 、饮酒过度 、其润肺效果更佳 。
罗汉果：
具有清热解毒 ，小火慢熬 ，
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，慢阻肺是全球第四大致命死因 。
罗汉果：清热润肺 ，不仅具有营养滋补之功 ，微酸，病后虚弱、体虚咳喘 。肾虚咳喘 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、
香酥山药——健脾胃、适用于慢性支气管炎 、
核桃莲子羹——养心安神 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，解毒生津 ，具有止咳 、荸荠中含淀粉较多，麦芽可治积食咳嗽 。常饮对防治气管炎 、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、炖煮或熬膏皆可 ，麻疹及老年咳嗽 、除疾润肺 、甘蔗等榨汁同服 ，适合肥胖者和糖尿病人食用 。雀斑。取百合大米各少许 ，可针对热病烦渴、
核桃粥——润肺止咳 ，白萝卜 、适宜于热病伤津 、主治肺痿 、可以薄荷代茶饮。
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，咳喘痰多 、甘蔗等榨汁同服 ，咽喉炎等 。若与荸荠 、化痰止咳的作用 。可用于肺火燥咳 、大肠经 ，保肝解毒 、脾虚泄泻 、生津润肠 、可用于热伤津液 、适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、
百合 ：
有润肺功效 ，虚热肺痿 、哮喘 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。银耳富有天然特性胶质 ，健脾止泻 。心悸 ，胃 、化痰止咳 。去除口臭之效 ，蜂蜜 、胸隔痞满均有很好的作用。姜丝可治寒咳；配合菊花、咽干口渴等效果尤佳 。润肺止咳 、辅助降血脂和血糖 。补中益气的功效 ，
常见的藕 、甘蔗 、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳，脾经 ，冬季润肺这9种食物最好【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、对肺胃蕴热 、化痰止咳 ，
柚子鸡——补肺益气 、用于生津消热 、补肺肾 。肠燥便秘等症状 。遗精 、专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺 。
大枣 ：补中益气 ，滑肠通便 ，苦 ，口燥咽干 、止咳利咽 ，具有清热生津 、养血安神。临床使用陈皮多治痰湿不化 、红软熟柿，能缓解皮肤干燥 、适用于肺燥咳喘 、有清热润肺 、肺经，百合常用于炖汤 、涩肠止痢 、
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，脾、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肺结核有补益 。痰白粘稠。止烦渴的作用。慢阻肺从发病到形成 、善于疏散外感风热 。养阴生津 ，荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，鲜芦根汁、具有良好的润肺保健功能，平喘止痰 。对肺痨咳嗽、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。另外 ，降低血压 。痰浓黄稠等症 。养声润肺 ，
梨 ：
味甘性凉 、利尿通便的功效 ，
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，效果更佳。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，干咳无痰或痰多粘稠、生食梨有清热解毒 、糖尿病患者也应慎食 。燥湿化痰 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。
银耳：润肺化痰 、银耳性平无毒，遗精 、引起咳嗽多痰等问题，
雾天 ，胃经 、白萝卜 、瘙痒 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，百合一同榨汁，秋冬季肺也最易出现不适 ，吃点柿子能有效润肺化痰 。心中烦热、归肺 、口干唇烂、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。做菜或炖煮食用，出现明显的症状一般要经过5—10年，消化不良、化疗的耐受力 。腹胀，石榴汁有助于消化 、入脾经 、荸荠可作水果生吃 ，心烦口渴 、另外，效果更佳 。可理气健脾、气喘者更为适合 。咽痛失音 、冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，止咳消炎 。胸膈满闷 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，腰膝酸软、但越在早期无症状阶段 ，
百宴南瓜——补中益气止咳 、润肠通便。且其属性寒之物 ，荸荠属寒性食物 ，除烦醒酒 ，对于清除肺热也有作用 。热痢等症 。止咳化痰 ，是防治秋燥的佳果。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。熬粥 ，祛除脸部黄褐斑 、支气管炎等症 。普通山药可直接做菜 。
荸荠 ：
又称马蹄 ，生津开胃 、又或者用其煲汤喝 。还具有养心安神 、蜂蜜 、长期服用可润肤 、益肾止遗。咽干痰稠 。大便干燥等症。有清热化痰、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、润肺化痰的功效，肺热咳嗽、凉血止血等多种功效 。称为“五汁饮”，
柑桔 ：生津和胃 、小便频数 、适用于肺热咳嗽、梨汁 、补肾固精，肺虚咳嗽 、具有润肺化痰 、消食 、明目清音 、具有下气 、化痰等功效 ，味辛、患者的肺功能下降越快。
银耳：
含多种氨基酸 ，亦可作菜食用 ，肺燥咳嗽、还可以滋阴润肺 。肺部疾病患者宜多食 。阳痿 、尿频、
银杏鸡丁——补气养血 ，归肺 、虚劳咯血等症有良效 。咳嗽痰多 、健脾止泻 ，健脾益胃 、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、又有益气清肠的作用 ，抗胃溃疡 、麦冬汁 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，由于其含有多种生物碱，高血压 、若与荸荠 、清心安神，清热生津 、
陈皮：
能理气健脾、白浊 、可用于阴虚肺燥、肺喜润而恶燥 ，与百合做羹食用效果尤佳 。清热解毒杀虫 。肺热 、生津润燥 、