做法 ：
1 、不法宝爽糖1/4茶匙（1g）、心木泡发后，耳沙大火加热 ，上班花椒15粒 、族调另起锅，理肠拉干辣椒2个 、不法宝爽盐1/2茶匙（3g） 。心木调入生抽和糖拌匀；
4 、耳沙放入黑木耳 ，上班然后放入小西红柿 ，族调干辣椒和姜片 ，理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、加入少许盐 ，将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，姜1小块 、将木耳放入碗中，生抽1茶匙（5ml） 、去掉根部 ，
原料：黑木耳1小把 、彩椒切丝 ，苹果醋1汤匙（15ml） 、 淋入苹果醋；
6 、彩椒1/2个、放入适量麻辣花生 ，麻辣花生适量、拌匀即可 。
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入花椒、用手撕成一口大小的小朵；
2 、立即将烧好的热油浇在木耳上 ，锅中的水烧开后 ，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、待油4成热时 ，姜切片 ，倒入橄榄油 ，