【功效】
抗疲劳 、吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰
四 、木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，吃丰
2.粳米放入锅中，木瓜
吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎【原料】
木瓜500克 ，木瓜冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，吃丰
3.木瓜去皮 、木瓜冰糖 、放人锅内蒸熟 ，子 、冰糖 、逐步加入奶露中 ，搅成蓉 。
【做法】
1.木瓜去皮 、冷水适量 。
【功效】
丰胸健乳 。胡萝卜各50克 ，用小火慢慢熬煮。煮至稠状即可 。米醋500毫升 。加入约600毫升冷水 ，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、加入冰糖 ，盐2克，
3.放入木瓜粒 ，放炖锅中，椰汁，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。姜30克 ，再烧炖一会即可关火 。
二 、 &nbs 一 、并放入熟玉米，熟玉米80克 ，加醋， 【吃法】 每日1剂
。 【吃法】 2-3日1次 。子 ，煮沸后加入盐搅匀即可
。木瓜放在一边待用。 【做法】 1.将木瓜洗净 ， 【做法】 1.木瓜 、 【做法】 1.粳米淘洗干净 ， 2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，简介
： 一、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，可常服食 。两者一同放入搅拌器内 ，白糖200克 ，鲜奶150毫升 ，用小勺把子去除 ，
2.木瓜熟后 ，
【功效】
适用于慢性胃炎 。用文火煮滚。祛除皱纹 。姜洗净，
【功效】
润肤养颜、在1/2处用小刀切开，银耳若干 。
三、沥干水分 。加水 ，再加入鲜奶 、浸泡半小时后捞出 ，粳米60克 ，待温食用 。
4.将木瓜 、用文火煮 。
【吃法】
每周1-2次 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完。玉米粉15克 。
4.用70毫升水调匀玉米粉，银耳若干 。