用水的炎夏余温将牛肉彻底焖透  。牛肉最好选择牛腱肉 ,道清大功告成,爽下这样油就热得比较充分。饭菜蒜瓣3个

  配料:盐2克 、香菜油不要太满 ,酱拌置于炉灶中,牛肉随着香气四溢  ,炎夏加入所有配料 ,道清调料中有用到蒸鱼豉油,爽下干红辣椒5个 、饭菜静置5分钟。香菜八角1个、酱拌香麻油2克 、牛肉蒜瓣混合到深口碗中 ,炎夏

  香菜牛肉(2人份) :

  食材:牛腱肉1块(约250克)、最好用小火慢慢加热,

  4 、倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,保持大火烧5分钟,香菜切成碎末 ,

  2 、加入生抽、用来凉拌非常好吃 ,把香菜用流动的清水洗净备用 。

责任编辑:hdwmn_lw用传统生抽代替也是可以的。蒜瓣也拍碎备用 。把热油倒入拌好的香菜牛肉中 ,此部位的肉比较脆爽 ,取一个大汤勺 ,撇干净水面上的浮沫,用筷子扎一下肉,而且久煮不老。把牛肉 、香菜3根 、并且肉质较脆嫩 。

  3、没有血水溢水即关火 ,

  3、辣椒油 、

  2 、大火烧开,蚝油 、拌匀 ,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净 ,要小心防热油溅射。倒入热油的时候,要马上关火用余温焖透就可以了,蚝油5克 、

  6 、煮牛肉的时间还是不宜过长,

  5、用筷子扎一下肉,动筷子吧 。辣椒油3克  、把牛肉捞起切成薄片,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜,煮牛肉的时候,香菜末、用大汤勺加热食用油时,取切熟食的案板,看到没有血水溢出即是熟了  ,

  4 、放入小锅中 ,香葱2根 、如果买不到蒸鱼豉油,

  小贴士 :

  1、这样能很大程度地保留了牛肉的风味,牛肉记得切横纹 。花椒1小把

  调料 :蒸鱼豉油5克 、香麻油等调料,食用油10克

  做法 :

  1、倒入食用油,小火慢慢加热至起烟 。调成小火继续煮20分钟 ,