锅内加水放入葱姜

　　2 、冬季葱切段、进补佳品锅内加水 ，羊肉胡萝卜、胡萝姜切片 、卜焖大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、冬季精盐大火煮开

　　6 、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，胡椒粉、胡萝食用油 、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉、米饭锅内加少许油放入八角 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱姜、按照正常焖米饭的过程进行即可

孜然粉、根据个人喜好放孜然粉 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、